Strava: Run Ride Swim untuk iPhone

Teman lari dan bersepeda baru Anda

Jenis olahraga yang berbeda cocok untuk orang yang berbeda, tetapi apakah Anda seorang pemula atau telah lama berolahraga, Strava dapat membantu Anda mencapai tujuan kebugaran Anda. Ini adalah aplikasi berguna yang akan menjaga aktivitas lari dan bersepeda Anda.

Tampilkan sisi kompetitif Anda

Sama seperti pelacak kebugaran dan olahraga lainnya, Strava telah memenuhi kebutuhan pelacakan aktivitas dasar Anda seperti pencatatan jam kerja di waktu mulai dan akhir Anda, menghitung jarak Anda, mengukur kecepatan Anda, dan memantau detak jantung Anda. Apa yang membuat Strava unik dari pelacak kebugaran lainnya adalah memungkinkan Anda untuk melihat kemajuan pengguna Strava lainnya dalam hal menjalankan trek yang sama seperti yang Anda lakukan dan melakukan latihan yang sama dengan yang Anda latih. Misalnya, Anda akan melihat seberapa cepat orang lain berlari dan mampu menyelesaikan kursus yang juga Anda ikuti. Dengan cara ini, Anda akan dapat membandingkan bagaimana Anda bernasib dan akan tahu apa lagi yang dapat Anda tingkatkan. Kompetisi selalu menjadi motivator yang baik untuk melakukan dan tampil lebih baik. Bisa melihat kemajuan orang lain juga bisa menjadi inspirasi. Untuk meningkatkannya, Strava juga menyimpan papan peringkat di mana Anda dapat memeriksa siapa orang dengan kinerja terbaik di wilayah Anda. Anda benar-benar dapat menjadikannya tujuan Anda untuk mencapai tempat pertama. Sekedar mengingatkan bahwa kompetisi ini bersifat persahabatan hanyalah cara untuk memotivasi Anda untuk melakukan yang lebih baik.

Pelacak serba bisa

Strava tidak hanya melacak kemajuan penggunanya. Ini juga merekam rutinitas olahraga sehingga Anda dapat tampil secara konsisten dan tahu kapan harus meningkatkan permainan Anda. Anda memiliki opsi untuk menjadikannya pribadi atau publik. Menampilkan rutinitas Anda di profil Anda akan memungkinkan pengguna lain untuk melihatnya dan siapa tahu, bahkan mungkin mengadopsinya juga. Jika Anda ingin berbagi rahasia, jangan ragu untuk mempublikasikannya.

Dalam hal bersepeda, Strava memungkinkan Anda memasukkan komponen sepeda Anda dan akan mencatat jarak yang telah ditempuh selama aktivitas Anda. Kembali ke pemantauan kemajuan Anda, dokumentasi juga tidak melampaui kemampuan Strava. Dengan menautkannya ke akun media sosial Anda seperti Facebook dan Instagram, foto atau video apa pun yang Anda ambil selama latihan saat Strava berjalan akan diunggah. Selalu menyenangkan untuk melihat hasil kerja Anda dan tidak melewatkan momen epik dari latihan Anda.

Pelacak kebugaran untuk semua orang

Strava adalah pelacak kebugaran yang sangat baik yang mampu melebihi harapan. Ini lebih dari sekadar memantau kemajuan Anda. Pengguna merasa termotivasi dan terlibat karena memberikan orang kesempatan untuk bersaing.